-
Как расслабить тело за рулём – советы тренера
Тренер и нутрициолог Ольга Яблокова рассказала, как уменьшить напряжение в теле во время длительных поездок. По её словам, сидячее положение…
-
Тренеры рассказали, какие упражнения помогают накачать ягодицы дома
По мнению специалистов, росту и укреплению ягодичных мышц способствуют приседания, выпады, ягодичный мостик и подъемы ног лёжа на боку –…
-
В Сочи впервые прошёл отборочный этап Кубка России по фитнес-аэробике
На территории «Сириус» в Сочи состоялся первый в истории отборочный этап Кубка России по фитнес-аэробике. Мероприятие организовано профильной федерацией при…
-
Как тренироваться в жару без вреда для здоровья – советы эксперта
Тренер и нутрициолог Ольга Яблокова рассказала, как безопасно заниматься спортом в жаркую погоду: по её словам, важно выбирать прохладное время…
Jean Moreau
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam.
Search
Categories
- Новости (14)
